Bodystyling-Bodyworkout

  • 22. Januar 2016

Bodystyling –Bodyworkout

Stundenaufbau: Einfache Aerobic Elemente, oder Step, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Durch Einbeziehung unterschiedlicher Hilfsmittel und durch gezielte Übungen werden alle wichtigen Muskelgruppen angesprochen. Auch durch Zirkeltraining bringen wir den Fettstoffwechsel auf Hochtouren, zusätzlich werden Stresshormone abgebaut.. Stretching und Entspannung zum Ende der Stunde.
neuer Kurs:Montag12 EinheitenStart: 03.09.2018Herbstferien frei !Ende: 03.12.2018Uhrzeit: 20:00 bis 21:00
Ort:Kursraum Vereinsheim
Leitung:Christiane Hörrmann
Gebühr:MitgliederNichtmitglieder
22,00 EUR44,00 EUR

Erreichbarkeit der Geschäftsstelle:

Adresse:Offelter Weg 23
32361 Preußisch Oldendorf
Telefon:05742/703363
0175-4282874
E-Mail:geschaeftsstelle(at)otsv.de
Öffnungszeiten:
Montag:09:00 Uhr - 10:30 Uhr
Dienstag:
Mittwoch:
Freitag:		geschlossen
Donnerstag16:30 Uhr - 18:00 Uhr